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健身教练指导女学员要特别注意几点!

2024-02-13 23:34:07
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  健身教练指导女学员要特别注意几点!都说中国多的是药店,美国多的是健身房。其实,这种情况早已经改变,一二线城市的中心往往有好几家健身房,人口稍微密集点的小区都配备健身房。健身房多了之后,健身教练的需求也越来越大。不过,目前中国健身教练的水平还是参差不齐,很多人都是在健身学院学习几周就来当教练了。

  健身教练稍微做好点,月入过万还是没有问题的,关键看你是不是认真对待这份工作。不断地提升自我的专业素养,根据学员的具体情况给予指导,这是当好健身教练必须要有的素质。还有,在指导女学员要特别注意几点,不然会丢工作。

  有些健身动作需要教练在旁辅助,但是对于女学员要特别注意。练习深蹲的时候,为了保护学员,教练会在学员后面跟着做。对于男性学员,这没关系;但是对于女性学员,这个动作是不允许的。每次训练结束的时候,很多教练会帮学员拉伸。对于女性学员,动作一定要规范,有些地方不可随意碰触。

  不论男学员还是女学员,教练都应该让他们不要受伤。但是,女性的身体素质普遍不如男性,要特别小心。做力量训练的时候一定要注意选择合适的重量,有时候最小的哑铃对她们来说都是重的。别像指导男性学员那样不注意分寸,一定要根据女性学员的目前状态进行训练。

  那些,利用工作方便,随意和女学员搞暧昧的教练,谈不上认真对待工作IM体育官方,也不想多评价。对于,那些单身的男教练,看到喜欢的女学员,可以大大方方地追求。但还是奉劝一句,和学员谈恋爱一定要谨慎谨慎再谨慎,闹掰了可能影响你的工作。而你们真的谈成了,也不要在健身房疯狂秀恩爱,工作时间还是好好工作。

  现在的大多数健身房都是有业绩要求的,健身教练的工作变成了半教练半销售。面对业绩压力,有些教练会向学员疯狂推销课程,推销不成还给脸色。为了业绩,推销课程可以理解,但前提应该是这些课的能帮到学员,而是不够三七二十一就要对方买。面对销售的压力,其实可以换一种方式思考,不要只看到销售,还应该知道自己专业能力提升才是最重要,如果你能真实帮到学员,还担心她们不给有同样需求的朋友吗?形成良好口碑,才是最好的销售。

  私人教练跟教师是很像的,授人以渔,需要专业的素养,还需要责任心。教师越老,资历经验越丰富,私人教练也是如此,并不是青春饭。通过积累经验和不断学习,收入也可以越来越高。看你如何对待这份职业,如果只是卖课赚钱,那你只是把自己当销售;如果能真正从学员的角度考虑问题,帮助她们塑造良好体态,收获健康,你才是一个真正的健身教练。

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