IM体育拳脚间的“非遗文化”！拳里藏着特色年味儿“练拳不练功，到老一场空。”拳是中华民族优秀的文化遗产，分支繁盛，源远流长，深深地扎根在燕赵大地。

　　大年三十，在河北省沧州市泊头市的武馆内，学员们正在进行龙年春节“踩街”表演的彩排。他们身穿鲜艳的练功服，动作整齐，出拳稳重，闪展腾挪，一招一式都颇有气韵。

　　虽然是彩排，但已有不少周边的群众凑到馆内欣赏武术表演。拳第八代传承人石同鼎说：“每年春节我们都会进行‘踩街’表演，沧州是武术之乡，特色年味里必然少不了武术，而泊头拳更是久负盛名。学员们为了春节的表演，已经准备了很长时间。”

　　拳，发源于沧州泊头，至今已有400余年的历史。据《中国武术百科全书》《沧州武术志》中记载，拳由“侠士”张明传于泊头。

　　心与意合、意与气合、气与力合、手与足合、肘与膝合、肩与胯合，即为“”。内三合、外三合，内含天人变化，外练踢打摔拿，实现技击和健身的目的。拳作为中国传统拳法之一，招式舒展，手法连贯，稳中有动，动中有静，步法清晰，刚柔并济，飘洒实用，具有较高的文化历史与健身技击实用价值。

　　2011年6月，拳被文化部评为第三批国家级非物质文化遗产。2012年9月，泊头武馆被河北省文化厅命名为河北省非物质文化遗产传承示范基地。2019年11月，文化和旅游部办公厅组织开展了国家级非物质文化遗产代表性项目保护单位检查和调整工作，拳保护单位确定为泊头拳研究会。

　　2007年6月IM体育官方，第八代传承人石同鼎被文化部命名为首批国家级非物质文化遗产“沧州武术”代表性传承人。

　　千年运河，逶迤而至，水的畅流不仅仅滋润了沿途的秀美风景，给泊头这座小城带来了源源不断的南北物资，也让这里形成了自己鲜明的运河风骨。

　　尚武之城，承古韵之魂。沧州的武术门派和拳种达到了53种之多，居全国第一，占全国的41%，拳是其中之一。民间习武者日出而作，日落习武。清晨和傍晚，随处可见花甲老者或几岁孩童在运河边施展拳脚。

　　明清时期，沧州作为南北水旱交通要冲，亦是走镖要道。众多的习拳者都在运河上从事保镖行业，在走南闯北的过程中，拳的镖师们也与全国各地的习武之人有着密切的交流切磋。各地镖局为了表示对沧州武术界的尊重，凡镖车、镖船过沧州，必扯下镖旗，下马步行，三缄其口，悄然通行，不得喊镖号，这便是“镖不喊沧”俗语的来历。

　　历代薪火相传，武风沿袭不衰。1950年，拳第七代传人石光起被聘为泊头武术教练，并在泊头清线年，第八代传承人石同鼎又在清真寺对面、大运河右岸建起了一座600平方米的武馆。

　　华灯初上，武馆里又热闹起来了，拳、掌、勾、弓、马、虚、弹、踢、蹬……许多刚上小学的孩子比划着动作，嘴里喊着“哈”，他们利用周六日、节假日的时间来馆内习练拳。石同鼎穿梭于队伍中，手把手纠正孩子们的动作。

　　一脉正气，百代同风。石同鼎生于武术世家，自幼随父亲石光起学练拳。每天摸黑起床，跑到运河边看父亲打拳，悄悄练习，终得父亲真传。拿过接力棒的石同鼎打破传统门户之见，收徒传艺，积极对外展示拳风采，倾力推广拳法。他继承和发扬了老一辈的传统，开拓了自己新的境界，把拳的发展与传承推拓向前。

　　如今，沧州武术的人文反哺已经扩展到日常生活中，淳朴、刚毅、勤劳、勇敢、豪迈、直爽的尚武精神也融入到了每一个沧州人的骨子里。

　　为了增强中小学生的体质，石同鼎专门研创了一套适合中小学生习练的“简易拳”。多年来，他深入数十所学校给学生们传授拳，他还拍摄了拳视频教学专题片，提升了拳教学的效果和传播影响。

　　2010年，石同鼎携长子石增林在武馆对全市150余名体育教师进行了培训传授，使拳走进了泊头市的中小学校园。到今天，石同鼎编制的《拳进校园普及套路》已经在泊头中小学进行推广，200多名体育教师、超过6万名学生在体育课上接触到了这项古老的武术技艺。

　　石同鼎表示，随着国家体育事业的发展，拳的功用和过去相比也发生了很大变化，由过去单纯的保镖看护等行业逐渐转变为强身健体、比赛表演等，从就业方面来讲，可以专门从事教练、影视拍摄、舞台表演等，拓宽了习武者的发展出路。

　　“以人为本、活态传承”，非物质文化遗产才能世代相传、亘古绵延。10多年来，“非遗进校园”活动蓬勃开展，在丰富教学资源的同时，使青少年了解中华灿烂文明，增强文化自信。“非遗”传承人参与职业教育教学，既实现了传承与创新，又促进了非物质文化遗产实现社会价值的资源转化。

　　又是一年春节至，泊头拳又一次如约而至。通过这项传统的非遗表演，既丰富了人民群众的春节文化生活，让老百姓近距离感受非遗文化的艺术魅力，营造出欢乐祥和文明的喜庆节日氛围，又让地方特色文化得到了更好的传播和传承。