IM体育官方app运动可以分泌多巴胺让人快乐的说说1、心浮气躁、暴躁易怒？让运动舒缓你的神经，放松你压抑的心情。2、当一件事苦思冥想，始终理不出头绪，心情烦躁、郁闷的时候。干脆停下来，什么也不要想，去训练场、健身房、或马路上去运动。3、我运动、我健康、我快乐。生命在于运动，运动更添活力。4、晴空万里，找到一公园球场，锻炼锻炼，释放一下压抑的心情。5、胃疼你喝斯达舒啊，感冒了你吃维c银翘片啊，手冷了你戴手套啊，搁这儿装什么林黛玉呢。6、当你与人闹矛盾或受到领导的批评，心情非常糟糕的时候。最好的办法，还是去运动。7、运动是心情的“兴奋剂”能让人欣快、有精神，难过时更要动起来。8、运动不仅仅是好身体，更有好心情，无论多忙，不要忘记运动。9、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

　　1、心浮气躁、暴躁易怒？让运动舒缓你的神经，放松你压抑的心情。2、当一件事苦思冥想，始终理不出头绪，心情烦躁、郁闷的时候。干脆停下来，什么也不要想，去训练场、健身房、或马路上去运动。3、我运动、我健康、我快乐。生命在于运动，运动更添活力。4、晴空万里，找到一公园球场，锻炼锻炼，释放一下压抑的心情。5、胃疼你喝斯达舒啊，感冒了你吃维c银翘片啊，手冷了你戴手套啊，搁这儿装什么林黛玉呢。6、当你与人闹矛盾或受到领导的批评，心情非常糟糕的时候。最好的办法，还是去运动。7、运动是心情的“兴奋剂”能让人欣快IM体育、有精神，难过时更要动起来。8、运动不仅仅是好身体，更有好心情，无论多忙，不要忘记运动。9、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

　　2、当一件事苦思冥想，始终理不出头绪，心情烦躁、郁闷的时候。干脆停下来，什么也不要想，去训练场、健身房、或马路上去运动。

　　13、运动过程中，不仅烦躁的心情会一扫而光，还有可能灵光乍现，百思不得其解的问题，答案也许就在瞬间蹦出来。

　　17、下班心情压抑，约上朋友，来场跑步释放一下，线、坚持跑步，持之以恒下去你会发现它带给的变化是巨大的，不管是心情还是我们的身型！

　　21、越是有运动习惯的人越会发现，运动过后油然而生的自豪感，能把所有的沮丧都清除出去，它能对内心的垃圾情绪起到净化作用。

　　24、也许很多人都知道运动很重要，它能分泌一种“快乐素”，让身体、精神、心理都能悄无声息地充满活力。

　　25、越是忙碌，越是觉得累，越是要运动，酣畅淋漓地跑个步、跳个舞、打个球，整个人的疲乏感都会一扫而空。

　　26、我敢保证，只要你将自己累得筋疲力尽，汗流浃背后，心情一定会好很多，不会像当初那样的不舒服了。

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