家用综合健身器推荐？这满足题主的几个要求，特别是耐操的器械，壶铃可以用几辈子，自己的身体用一辈子，单杠用坏就得看品质。

　　根据题主的描述是着眼于身体能力训练，提高体质，并非单纯练习肌肉外表，所以才说两句，如果只是为了什么练就型男的身材，当我没讲。

　　这个都是给酒店啊，居委会啊IM体育官方网站入口，公司想要搭建一个健身房，又不想出钱出空间，所以弄了那么一个一体机，好几千上万元，反正公司能报销。

　　如果你想买那种多功能的一体机，真的，想都别想了，有这个钱，配个电脑，买个游戏机，保证你先生爱你一辈子。

　　对于我们日常的家用健身情况的话，其实要从各个方面进行实际的考虑的，不能一股脑的就去选择大型的健身器材。

　　对于大型的健身器材的话，我想您应该先考虑一下健身器材的占地面积，在不影响到我们正常的日常生活的前提下，建议买个合适大小的健身器材。

　　另外我们在选购健身器材的时候还需要考虑一下他的价格方面，我做了一张图，您可以参考一下，里面有各个价位的健身器材。

　　购买合适的家用健身器材一直都是很多小白头疼的问题之一，我们疯拿铁FANATICS在帮助客户定制挑选家用健身器材，要根据客户的运动目标和客户感兴趣训练的体型来选择，其中价格总是一个很重要的因素，但种类可塑性，轻便及空间的利用率也是需要考虑的问题。

　　很重要的一点:不要购买可以拆卸装置和可以收纳收藏起来的运动器械。因为这可以收纳折叠起来的家用健身器材往往会使运动者忘记了锻炼，特备是大型的综合训练器收纳还得拧螺丝各种配件，比较麻烦，一收纳起来就懒得打开了。

　　前者更合适有一定经验的训练者，后者更合适新手小白刚接触健身,因为斯密斯机固定的轨迹能让新手更好的掌握正确的姿势发力感

　　主要功能：1、腹肌训练；2、双臂弯举运动；3、二头肌练习；4、双臂下压训练；5、坐式推胸训练；

　　4、配重片 100KG钢片着地片，保证运动时安全，阿迪达斯多动能力量锻炼器械能够提供不同的锻炼方式。

　　5、有效训练 有效训练是实现目标的重要因素，阿迪达斯的健身器材能够帮助你更宽更好的实现你的目的（目标）