室内室外健身器材大全汇编（教学资料）Doc9G6HK3；本文是“中学教育”中“中考”的教学资料参考范文。正文共11,220字，word格式文档。内容摘要：向下伸展双膝微曲，小腿和脚跟腱伸展两手扶墙或树站立，一脚在后，头肌伸展以左手扶墙或桌子掌握平衡，缝匠肌（大腿内侧的肌肉）伸展脚底相对，膝盖朝外坐下，第三，价格适中，第四，售后服务要注重，卷力器卷力器是用来发达前臂肌的专用工具，对于增强握力效果也很好，年，分钟，节课上完，虽然我挺了过来，但是整件衣

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