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分类>>IM体育官网健身知識：10個壞習慣助長壽【4】
2024-01-08 19:15:13
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返回列表IM体育官网健身知識：10個壞習慣助長壽【4】參加搖滾派對，調高音樂的音量都有助於激發大腦的活力。研究發現，人內耳裡的球囊隻對超過90分貝的音量敏感。而球囊和大腦處理性、快樂和飢餓感的區域相連。如果通過高分貝音樂的刺激使這些得到滿足，我們內心就會非常平靜、幸福。不開心時，可以用高分貝音樂激發你的“快樂激素”。
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