您当前所在的位置: IM体育 > 健身知识 > 健身常识

健身知识

Fitness knowledge

分类>>

IM体育官方跑步类APP的局限性有哪些?

2024-01-23 16:42:28
浏览次数:
返回列表

  IM体育官方跑步类APP的局限性有哪些?随着无线通信网络的不断发展和移动设备迅猛增长,智能手机已成为消费者重要的工具。智能手机功能发展已超越了基本的通讯需求,逐渐成为用户个性化形象的延伸——通过娱乐、健身、购物、社交APP使用对自身态度、情感、兴趣的表达。

  使用手机APP过程中,在不同功能交互驱使下易将用户的情感的卷入维持在较高水平,使用行为得到进一步加强。在诸多APP种类中,跑步类APP因场地限制较小、功能发展较完善、受益人群较多在一定程度上代表了现有运动应用运动程序发展现状。

  APP能够增加用户跑步活动频率,使身体更健康、精力更充沛、对运动行为坚持更持久、激励他人完成运动和减体重。跑步类APP能够促进行为改变和减少非传染性疾病的风险,是一个非常有用的提升自我意识和监控的能力的工具。

  因此,基于用户体验视角对跑步类APP现有文献进行梳理,发现其功能局限,积极寻求解决策略为未来持续发展给予建议。对现有文献详析,跑步类APP功能局限主要集中于:记录数据的精准度不高、目标设置的同质化、社交方式单一、奖励机制定位模糊、信息推送的科学性有待考证5个方面。

  目前,各款跑步APP从功能上看都具有运动数据记录的功能,但是这些软件对数据记录的准确度有待提高。运动学专家指出,“不管在步数计算或者热量记录上,目前的运动APP都与专业仪器测试出来的数据有一定的出入”。MiteshS.Patel认为:由于步数是这些设备和应用程序如何衡量身体活动的重要部分,包括计算距离或燃烧的卡路里,其准确性至关重要。

  多数跑步类APP注重目标设置功能开发,目标设置对运动动机的唤醒和保持较为明显。通过设置锻炼目标有助于锻炼习惯和运动意识的养成。目标设置发展呈同质化趋势明显,多集中于跑步路程、跑步时间等形式。对跑步形式变化、内容开发滞后,根据用户体验理论,多感官参与、多种形式激发能够增加用户的积极情绪。

  APP与社交媒体结合——参与者会通过社交媒体分享他们的身体活动成就是APP功能典型特点。TimHarries等对手机APP在增加成年人身体活动有效性的研究显示,接受社交反馈和自我反馈与没有反馈相比能产生更高的走路步数,而前面两者之间在步数上没有显著差异IM体育官网。Consolvo等(2006)发现与他人分享信息的参与者比个人更易完成目标,社交媒体影响力对健康行为改变提供了相当大的潜力。而目前APP参与人群呈现零星散状、人与人间相对陌生,社交活跃度偏低、交流不畅是制约APP社交互动的重要因素。

  跑步APP的虚拟奖励功能是指跑步时间、强度、距离累计达到一定量之后,发布虚拟项章等代表运动等级的晋升。对APP奖励功能,用户的认知褒贬不一。有研究者认为,APP倾向与象征性虚拟奖励,对实际锻炼啊影响很小。APP奖励多集中于等级、勋章、红包形式,长期模式化奖励机制造成用户体验僵化,而对用户的内心体验如自我突破等内在奖励的开发不足,造成了定位偏外在形式,内在激励不够的现状

href=""

搜索