健身知识
Fitness knowledge
分类>>全民健身共创健康中国
全民健身共创健康中国人们常说,“文明其精神,野蛮其体魄”。近日,先后登上微博热搜的两条新闻:“钟南山曾在全运会打破400米栏全国记录”“袁隆平差点进入游泳国家队”,生动形象的诠释了这句话。这两条微博热搜也引起广大网友热议,掀起了继“全面健身日”活动又一股运动热潮。
2021年7月18日,国务院发布了《全民健身计划(2021—2025年)》,就今后一个时期促进全民健身更高水平发展,更好满足人民群众的健身和健康需求作出部署,将全民健身上升为国家战略,推动全民健身和全民健康深度融合。
体育强则中国强,国运兴则体育兴。习总强调:“体育是提高人民健康水平的重要手段,也是实现中国梦的重要内容,能为中华民族伟大复兴提供凝心聚气的强大精神力量。”一个健全的人,既要有丰富的知识和文化内涵,也要有健康的精神和强健的身体。当体育和生活无缝衔接,健身和健康深度融合,群众体育和竞技体育双轮驱动,我们才会离体育强国和健康中国的目标更近。可以说,加快体育强国建设,不仅有助于提高身体素质,也能淬炼意志品质,从而为奋进新征程、创造新辉煌注入强大动能。
健康是责任,健身是任务。无论是对于个人、家庭还是对于国家、民族,奔跑追梦之路,都需要健康为前提。体育锻炼可以促进人的身体健康,提高生命质量,减少医疗开支,是实现全民健康最积极、最有效也是最经济的手段。保持健康、远离疾病,不仅是对自己负责IM体育官方,也是对家庭负责,对社会、对国家负责,每个人都是自己健康的第一责任人。世界卫生组织研究发现,影响健康的因素中,行为和生活方式占比达到60%。把健康的责任落实到每个人,把健身的任务落实到每一天,推动体育成为大众生活方式,体育强国建设就有了更坚实的托举,健康中国建设就有了更有力的支撑。
没有全民健康,就没有全面小康。习总指出:“全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障,人民身体健康是全面建成小康社会的重要内涵,是每一个人成长和实现幸福生活的重要基础。”近年来,我们坚持以人民为中心,把人民作为发展体育事业的主体,把满足人民健身需求、促进人的全面发展作为体育工作的出发点和落脚点,落实全民健身国家战略,不断提高人民健康水平。全民健身与全民健康正深度融合,有力推动着健康中国建设,筑起民族强健的基石。
人人共享体育,体育造福人人。动起来,投入到全民健身的潮流中去,为每个人的幸福、为民族的富强注入源源不断的活力。动起来,让我们以强健的体魄、饱满的精神、奋发的姿态去共同创造更加美好的生活,走向更加灿烂的明天!