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“我们的节日端午节”2023南昌市健身气功站点联赛顺利举办6月23日,由南昌市体育局、南昌市体育总会主办,南昌市健身气功协会承办的2023年南昌市健身气功站点联赛在中昌红网运动中心成功举行。
经过激烈角逐,新建区、东华理工、青云谱区这三支代表队获得团体总分前三名。经开区、青山湖区、东湖区、西湖区、南昌县、进贤县共6支代表队获得优秀组织奖。
健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目,是中华悠久文化的重要组成部分。
健身气功主要是通过意、气、形的全面锻炼,来调节神经系统与系统的平衡,使各器官的功能得到正常发挥,从而对产生一系列的积极影响IM体育官方网站入口,具有修复和调整神经、 改善心脏、 显著增强肺部、 加强消化等功能。